スポーツによる怪我からの復帰を支援
SPORTS
スポーツに怪我はつきものですが、怪我によって練習や試合に参加できなくなってしまうのは選手にとって大きな痛手となるため、怪我からの早期復帰がとても重要です。怪我からの復帰を藤沢市より支援するべく、施術で筋肉や関節の動きを調整し、回帰を促します。必要に応じて機器も活用することによる効率的な施術を行い、競技への早期復帰はもちろん、職場復帰等に対応できるよう、お客様と連携を取ることを心掛けています。
身体のメンテナンスとパフォーマンス
スポーツをする上で、怪我対策とパフォーマンスアップは、両方とも大切です。怪我をしてからの施術だけでなく、日頃の身体のメンテナンスを通して、怪我をしにくい身体づくり、そして、パフォーマンスアップのお手伝いも藤沢市にて実施しています。整体で筋肉のバランスを整えると、身体の動きがスムーズになることが期待できます。また、関節の可動域を広げることで、身体全体の動きを大きくさせることも可能です。お客様一人ひとりの状態に合わせた施術を提供することで、スポーツを長く高いレベルで楽しめるようサポートしています。
身体の疲れとコンディショニング調整
スポーツ後の身体は、筋肉の疲労や関節の負担が蓄積しやすく、適切なケアを怠ると、パフォーマンスの低下や怪我のリスクを高めてしまうことがあります。運動後の身体のケアは、質の高い睡眠とバランスの取れた食事が基本となりますが、整体による施術も有力です。手技による筋肉のケアやストレッチで身体をほぐす施術を藤沢市にて提供しています。関節の調整を行うと、身体のバランスのメンテナンスも可能です。こまめな整体によるケアにより、身体の深部の筋肉や腱のコンディションを整え、身体の疲れを調整します。
ブログ
スポーツに関する記事
スポーツにおける丈夫な身体づくり
怪我をしてから施術を受けるだけでなく、日頃から怪我をしにくい身体をつくることで、スポーツをより長く、より安全に楽しむことができます。例えば、バランスの取れた筋力、柔軟性、そして、正しい身体の使い方は、怪我対策に大きく貢献します。お客様が行っているスポーツの種類、レベルなどを考慮し、適切なトレーニング方法や整体の施術を提案しています。必要に応じて骨盤や背骨の歪みを調整することで、身体のバランスを整えて怪我をしにくい状態に導く施術を藤沢市で実施します。
